헐 유산소 땡기고나니까 1주만에 3kg빠짐

우리대구 3년 전 89

https://daegusto.me/free_board/1281982 복사

탄수화물 극단적으로줄이고 유산소 하루1시간하고

물많이마시니까...

ㅋㅋㅋ 어쩌면 10월, 11월에는...? 기대된다!

10명이 추천

댓글은 회원만 열람할 수 있습니다. 로그인

날짜 (최신순)

분류	제목	글쓴이	추천	조회	날짜
공지	새로 생긴 응원가들을 따라 해보자. ⚽🌞🥳 22	우리집고양이갈치	+59	20334	24.07.06.13:05
공지	후원 안내 공지	대구스토	+136	14136	24.05.27.09:04
공지	대구FC 서포터즈 응원가 목록 6	맨날깨지는대가리	+107	39685	24.05.27.19:39
공지	DAEGUSTO 통합공지 (22.04.22. 수정)	DAEGUSTO	+50	40906	24.05.27.09:14
공지	대구스토의 제휴 사이트 안내와 모집 공지 (24.05.27. 수정) 9	DAEGUSTO	+51	45124	24.05.27.19:37
인기글	고재 인스타 게시물 5	짱재현재원	+34	326	24.09.16.21:11
인기글	바셀루스 조깅하고 쉬는건가 13	알파시티축구왕	+41	567	24.09.16.20:38
자유	normal 공격쪽 전부 경기력이 안좋네 1	진용코인	+8	116	23.07.15.21:54
자유	normal 또 재배한다... 1	대구대구랄랄라오	+3	139	23.07.15.21:54
자유	normal 동준이 롤모델이 앤써니임? 1	남산동핑키	+3	100	23.07.15.21:54
자유	normal 5구 유지네	봄바람처럼살랑	+2	48	23.07.15.21:54
자유	normal 경기력이 왜 이래~~	기호11번대구시장세..	+1	63	23.07.15.21:54
자유	normal 이동준 뭐임? 상대편 파이널써드에 공있는데 종료하네 1	고심해서지은닉네임	+9	158	23.07.15.21:53
자유	normal 아 이걸 끊네	원팀대구	+1	41	23.07.15.21:53
자유	normal 심판 레전드네 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ 3	피온팀대구맞춤	+2	155	23.07.15.21:53
자유	normal 이게 맞냐 1	이진용	+3	63	23.07.15.21:53
자유	normal 종료 타이밍 하	재현재원종신기원	+3	51	23.07.15.21:53
자유	normal 아니 왜 지금 끊어	대구fc똥쟁이	+3	38	23.07.15.21:53
자유	normal 개동준 뭐하냐 2	NO5.장성원	+2	70	23.07.15.21:53
자유	normal 미친 마지막 공격 기회있는데 휘슬을 불어????	하늘색풍선	+4	36	23.07.15.21:53
자유	normal 아뭐냐 공격전개 찬스에서 휘슬을 4	대구FC	+4	113	23.07.15.21:53
자유	normal ㅅㅂ 마지막 기회에서 끊는게 맞냐	14.김대원	+2	32	23.07.15.21:53
자유	normal ??? 끊는 타이밍ㅋㅋㅋㄱㅋ 2	골키퍼영입가자아	+6	101	23.07.15.21:53
자유	normal 아 십 왜끝내냐	봄바람처럼살랑	+3	17	23.07.15.21:53
자유	normal 저래 씨발 쳐올라타는 거 한번씩 메다 꽂아야 안 올라타지	혹한에얼어붙는다	+4	69	23.07.15.21:52
자유	normal 현재 대구fc goat는 황재원 1	대구FC	+1	197	23.07.15.21:52
자유	normal 바셀 왤케 포기가 빠르냐... 2	카리스마최원권	0	204	23.07.15.21:52