훈련을 오히려 좀 덜하는게 어떨까

이게 뭔 븅신같은 소리냐 하겠지만

육체(?)훈련에 한해서 말하는거임..

솔직히 훈련을 매번 새로운걸 하는것도 아닐거고

경기며칠전에 무식하게 훈련강도높이고 횟수높여봐야

마치 기계처럼 단순 반복할뿐이지

실력이 는다 생각하지 않음

 

오히려 경기때쓸 체력을 미리땡겨오는 느낌임... 

컨디션이 더 나빠지는 영향??? 

며칠 바짝훈련한다고 실력이 늘면 뭐 다축신이게.

 

당연히 기본 체력훈련은 무리 안가는선에서,

폼안떨어질 선으로 적당히하는거고

힘남아도는 선수는 개인연습 따로 더 하는건데

 

다들 머리맞대고 각자 영상 복기하고

누구랑 누구가 합이안맞았나 맞았나 체크하고

붙을상대 영상 몇십몇백번 돌려보는게

얼마안남은 시간동안 

경기력 조금이라도 올리는데 도움될 것 같음.

이게 먼저 선행돼야지 운동장 훈련도 빛을 발하는거지

대책없이 걍 하드웨어 혹사시키는 거 아닌가해서;

이구단이면 충분히 가능해보임.

 

지금 솔직히 몸망가진 부상멤버들도 많고 낫는중인데

하드웨어는 조금 휴식을주고

소프트웨어를 먼저 끌어올리죠...