뻘글ㅈㅅ... 제가 윗몸일으키기를 존나 해야되는데....

리카는댕댕이 1년 전 504

https://daegusto.me/free_board/3682554 복사

이번에 교정직9급 운좋게 필기합격을 할거같거든요.... 근데 문제는 체력시험이 있는데

윗몸일으키기를 1분에 38회 이상 해야된답니다..

제가 운동이랑 담 쌓고ㅜ살아서 쪽팔리지만

지금 15~20개밖에 안되네요

178이고 73입니다

체력시험이 5월 말 쯤인데

개수 최대한 늘려야되는데 어케 해야될지....ㅠㅠ

세징야 찾아가서 피티 받고싶네요

9명이 추천

댓글은 회원만 열람할 수 있습니다. 로그인

날짜 (최신순)

분류	제목	글쓴이	추천	조회	날짜
공지	새로 생긴 응원가들을 따라 해보자. ⚽🌞🥳 22	우리집고양이갈치	+59	20981	24.07.06.13:05
공지	후원 안내 공지	대구스토	+136	14614	24.05.27.09:04
공지	대구FC 서포터즈 응원가 목록 6	맨날깨지는대가리	+107	40313	24.05.27.19:39
공지	DAEGUSTO 통합공지 (22.04.22. 수정)	DAEGUSTO	+50	41298	24.05.27.09:14
공지	대구스토의 제휴 사이트 안내와 모집 공지 (24.05.27. 수정) 9	DAEGUSTO	+51	45618	24.05.27.19:37
인기글	왜 고재현이라고 말을 못해 ( 부제 : 31R 서울전 덜 상세한 후기를 가장한 넋두리 ) 26	땡깡재이	+31	402	24.09.24.14:27
인기글	다시 출격합니다! 12	규태니가짱무라	+50	685	24.09.24.10:56
자유	image 황재원 금메달 따면 큰일난점. 3	이진용보러김천가서..	+15	433	23.09.21.21:29
자유	normal 아... 포인트 전재산 날렸다 6	대구슈퍼스타	+7	103	23.09.21.21:26
허언증	normal 솔직히 황재원 개못한다 아님? 8	황재원은유럽으로갑..	+27	272	23.09.21.21:26
자유	image 1위로 올라가서 만약에 대진 이렇게 나오면 국뽕 풀충전 우승 가능 7	Inddingo	+2	229	23.09.21.21:24
자유	image 스브스 배성재 코 한 대 쥐어박아줄까 진짜 9	하늘색풍선	+11	344	23.09.21.21:22
자유	normal 이준희 대튜브 나오는듯 1	VAMOS세징야	+5	257	23.09.21.21:19
자유	normal 재원이 이렇게 된거 쥰내 잘해서 유럽으로 직행했으면 2	대구스타디움	+12	146	23.09.21.21:17
자유	normal 아겜 양학하네	솥뚜껑사발면	+3	70	23.09.21.21:17
자유	normal 타카페에 우풀백 누구냐고 계속 글 올라오는데 8	하늘색풍선	+23	456	23.09.21.21:13
자유	normal 재원이 너무 잘한다	팔공산인자기	+7	68	23.09.21.21:12
자유	normal 재원아 제발 좀 그만해....	대구FC	+5	76	23.09.21.21:12
자유	normal 재원이 너무 잘한다	강냉군주	+3	43	23.09.21.21:12
자유	normal 황재원 어시녀? 7	김영수의오프사이드	+2	191	23.09.21.21:09
자유	normal 황재원은 5대리그 하위팀 가능 할듯? 8	김영수의오프사이드	+6	225	23.09.21.21:08
자유	normal 황재원은 빨리 유럽에서 제의가 와야한다 1	NO5.장성원	+15	140	23.09.21.21:04
자유	normal 안재준 탐나네 4	고재현축신모드	+9	151	23.09.21.21:03
자유	image 황재원 졸라 잘하네 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6	부랄깨져도리카	+29	434	23.09.21.21:00
자유	normal 아 ㅡㅡ	고재원	+8	67	23.09.21.20:59
자유	normal 재원이 세징야 빙의 ㄷㄷ	킹징야	+12	104	23.09.21.20:59
자유	normal 미쳤나 황재원ㅋㅋㅋㅋ	카드캡터이진용	+7	91	23.09.21.20:59