뻘글ㅈㅅ... 제가 윗몸일으키기를 존나 해야되는데....

리카는댕댕이 11달 전 484

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이번에 교정직9급 운좋게 필기합격을 할거같거든요.... 근데 문제는 체력시험이 있는데

윗몸일으키기를 1분에 38회 이상 해야된답니다..

제가 운동이랑 담 쌓고ㅜ살아서 쪽팔리지만

지금 15~20개밖에 안되네요

178이고 73입니다

체력시험이 5월 말 쯤인데

개수 최대한 늘려야되는데 어케 해야될지....ㅠㅠ

세징야 찾아가서 피티 받고싶네요

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