헬스하시는분들 질문입니당

최영은 3달 전 326

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보충제 먹기 시작한지 일주일정도 된거 같은데

갑자기 1.5키로 정도? 찐거 같아요 중량이 조금 늘어서 좋긴한데 이게 지방이 찐건지 근육 무게인지 모르겠네요.. 아시는분들 설명 부탁드립니다

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