축구x)- 우울증을 치료하기위해선 연애는 필수인가요

요즘따라 연애생각을 하면 나는 왜 연애를 아직도 못할까라는 생각에 저절로 극단적인 생각을 절로 하게됩니다 그리고 실제로 작년같은경우 시도도 한번 해봤습니다 이제 나이도 30살이 다되어가는데 아직도 연애못해서 좀 많이 힘들어요

그리고 요즘에는 연애가지고 손가락질 하는 사람이 많다보니 힘들어요 자칫하다가 올해는 진짜 극단적인 선택할까 많이 불안하고요 우울증을 치료하기위해서 연애가 필요한것 같고 실제로 주변분중에 여친하고 사귄후에 우울증 완치한분도 있다는데 우울증 치료하기위해 연애는 필수라고 생각하는데 어떻게 생각하나요? 올해는 연애해서 축구한번 보고싶고 대구 우승할때까지 오래오래살고 싶은데 연애때문에 맘 잘못먹을까봐 걱정입니다